超 楽はやっ!クッキング

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とろろ明太トースト

放送

料理監修:料理研究家 坂下美樹

とろろ明太トースト

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材料(2人分)調理時間7分

     
■長いもイチオシ食材 150g
■明太子 1/2腹
■食パン 2枚
■マヨネーズ 適量
■刻みパセリ 少々
■粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  • 皮をむいた長いもをポリ袋に入れ、めん棒などで叩いてつぶし、そこに薄皮をとった明太子を加えて混ぜる。
  • 食パンに①をのせ、その上にマヨネーズを絞り、オーブントースターで3~4分焼いたら、仕上げに刻みパセリと黒こしょうをかける。

超楽早ポイント

長いものとろとろ感と明太子の塩気もベストマッチ!マヨネーズで満足度もアップ!ボリュームのあるオープンサンドができます。