超 楽はやっ!クッキング

2

銀鮭とひらひら大根のさっぱりあえ

放送

料理監修:料理研究家 坂下美樹

銀鮭とひらひら大根のさっぱりあえ

材料(2人分)調理時間5分

     
■生銀鮭イチオシ食材 2切れ
■大根 200g
■ポン酢しょうゆ 大さじ2
■白ごま 大さじ1

作り方

  • 耐熱容器に銀鮭を並べ、大根の葉をキッチンばさみで1cmの長さに切って加え、ラップをして600wで2~3分加熱する。
  • 大根はピーラーで薄切りして 1 に加えて、菜箸で鮭を大きくほぐし、ポン酢しょうゆであえる。
  • 器に盛って、白ごまを散らす。